Maydonoz ve Dereotunun Faydaları

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Günümüz de artık sağlık beslenebilmek neredeyse imkansız bir hal aldı, özellikle de ülkemizde sağlıkla ilgili besin ve gıdalarda yapılan sahtecilik yüzünden neredeyse dışarıdan bişey alamaz hale geldik… Bugün sizlere sağlıklı bir yaşam için sofralarımızdan eksik etmememiz gereken harika 2 bitkiden bahsedeceğim. Maydonoz ve dereotunun sağlık için önemi ve insan vücudu için önemli faydalarından bahsedeceğim…

Maydonoz’un İnsan sağlığı için önemi;
maydonoz-saglik-icin-onemiBir tutam Maydonoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılıyor. Maydonozda ayrıca, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum ve klorin ile A ve K vitamini bulunuyor.Maydonoz bir provitamin A (Beta karoten ) kaynağı olduğu için görme gücüne, kılcal damar sistemine, adrenal bezine ve troid bezine iyi geliyor.

Maydonoz suyundaki yüksek klorofil miktarı, kanı arttırarak oksijeni metabolize ediyor ve böbreklerin, karaciğerin, idrar yollarının temizlenmesine yardım ediyor.

Sindirim enzimlerini uyararak sindirim rahatsızlıklarını dindiriyor. Barsak solucanlarının düşürülmesine yardım ediyor. Gazın dışarı atılmasını sağlar.

DEREOTU’NUN FAYDALARI

• Sinirleri yatıştırır ve bedeni rahatlatır.

• Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Özellikle küçük çocuklarda gaz söktürücü etkisi önemlidir.

• Sindirimi kolaylaştırır. Karın ağrılarına iyi gelir.

• Mineral yönünden zengin olduğu için tuzsuz rejimlerde yer alır.

• Hıçkırığı kesici etkisi vardır.

• Süt bezlerini uyardığından emzikli annelerde süt gelişini artırır.

• Kusma refleksini bastırır.

Maydonoz ve DEREOTU TÜKETENLER NELER KAZANIYOR? 

Bir tutam Maydonoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılıyor. Maydonozda ayrıca, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum ve klorin ile A ve K vitamini bulunuyor.

Maydonoz bir provitamin A (Beta karoten ) kaynağı olduğu için görme gücüne, kılcal damar sistemine, adrenal bezine ve troid bezine iyi geliyor.

Maydonoz suyundaki yüksek klorofil miktarı, kanı arttırarak oksijeni metabolize ediyor ve böbreklerin, karaciğerin, idrar yollarının temizlenmesine yardım ediyor.

Sindirim enzimlerini uyararak sindirim rahatsızlıklarını dindiriyor. Barsak solucanlarının düşürülmesine yardım ediyor. Gazın dışarı atılmasını sağlar.

DEREOTU’NUN FAYDALARI

• Sinirleri yatıştırır ve bedeni rahatlatır.

• Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Özellikle küçük çocuklarda gaz söktürücü etkisi önemlidir.

• Sindirimi kolaylaştırır. Karın ağrılarına iyi gelir.

• Mineral yönünden zengin olduğu için tuzsuz rejimlerde yer alır.

• Hıçkırığı kesici etkisi vardır.

• Süt bezlerini uyardığından emzikli annelerde süt gelişini artırır.

• Kusma refleksini bastırır.

Share.

Leave A Reply

*